Noticias Al Día
SI HOY FUERAN LAS ELECCIONES POR QUIEN VOTARÍA?

10:27 pm Chihuahua, Chih., México Sabado 23 de Junio, 2018

UNA SANA ALIMENTACIÓN Y EJERCICIO DISMINUYE RIESGO DE DIABETES

UNA SANA ALIMENTACIÓN Y EJERCICIO DISMINUYE RIESGO DE DIABETES

Por Redacciòn, 12/08/2017 09:58

Llevar un estilo de vida saludable al combinar una buena alimentación y ejercicio reduce el riesgo de padecer diabetes mellitus, pues se estima que el 90 por ciento de los casos de diabetes tipo 2 están asociados al sobrepeso y obesidad.

La diabetes mellitus aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina, provocando que los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre sean más elevados de lo normal.

Esta enfermedad puede causar lesiones en ojos, riñones y nervios, así como enfermedades cardiovasculares, por tal razón es recomendable disminuir la ingesta de azúcares refinadas y grasas saturadas, así como aumentar el consumo de fibra.

Asimismo, realizar por lo menos 30 minutos de actividad física al día, pues con estas medidas se puede reducir hasta un 40% el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Según datos del Sistema de Información en Crónicas (SIC), en el estado de Chihuahua cerca del 5% de los adultos padecen diabetes, de los cuales el 67.9% son casos de mujeres y el 32.1% de hombres.

En noviembre del 2016 el Comité Nacional de Seguridad en Salud, emitió por primera vez para una enfermedad no infecciosa, una declaratoria epidemiológica para todo el territorio nacional ante la magnitud y trascendencia de los casos de diabetes mellitus en México, así como para apuntalar las acciones de la Estrategia Nacional de Prevención y Control del Sobrepeso, Obesidad y Diabetes.

Por ello se busca incrementar la prevención, respecto del aumento de la diabetes y de sus abrumadoras cargas y consecuencias e impulsar un conjunto de actividades específicas, eficaces y asequibles para hacer frente a esta enfermedad.

Cabe recordar a todas las personas, mantener un chequeo constante en su centro de salud correspondiente y seguir las medidas de prevención y detección oportuna.

Con estas acciones la Secretaría de Salud muestra su compromiso de mantener a la población informada y saludable.






Notas Relacionadas

PESO SE DEPRECIA POR DISPUTA COMERCIAL EU-CHINA El peso mexicano se depreciaba este martes en un entorno de aversión al riesgo por un incremento en las tensiones comerciales entre Estados y China.
MÉDICOS DE IMSS-PROSPERA RETIRÁN CON ÉXITO  UN QUISTE DE MÁS DE 6 KILOS A MUJER EN ZONGOLICA En el Hospital Rural de Zongolica, Veracruz, médicos de IMSS-PROSPERA extrajeron con éxito un quiste con un peso superior a los seis kilos, alojado en el ovario de una joven madre de 26 años de edad, el cual ponía en riesgo su vida.
ESCUELA PRIMARIA OPTA POR MEDIACIÓN COMUNITARIA PARA RESOLVER PROBLEMAS DE CONVIVENCIA **Capacitan y sensibilizan a personal de maestros y alumnado; aprenderán a buscar soluciones pacíficas. ** Promueven cultura de la paz con actividades que fomenten el diálogo, la negociación, el trabajo en equipo y la sana convivencia.


PROYECTTA
EL CLIMA
VÌDEOS RENDERS
RED PRODUCCIONES




Minuto a minuto
Ver Ultimas Noticias
La Agenda
DECÁLOGO DEL POPULISTA. 1.ª DE 2 PARTES.
Antes de cualquier cosa quisiera pedirle al lector que considere lo siguiente: el texto que nutre estos párrafos se escribió por Enrique Krauze hace casi quince años;1 afirmar entonces que se escribió ex professo, pensando en algún personaje en particular, propio de nuestra época, resultaría erróneo.
Por: LUIS VILLEGAS MONTES
Columnas


RESPUESTA DEL GOBIERNO DEL ESTADO AL CANDIDATO ARMANDO CABADA
- Desmiente con datos de obras e inversiones oficiales, tener en el abandono a Ciudad[...]
Por: Redacciòn
MACARIO E IZAY LLEGARON A RANCHO NUEVO
Izay Valles candidato a presidente municipal de San Francisco de Conchos, en compañía de Macario Fierro, realizan las visitas los diferentes lugares del municipio para buscar el respaldo de los[...]
Por: Redacciòn
REALIZAN 35,275 ESTUDIANTES SU EXAMEN DE INGRESO A EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR
- La prueba se realiza sin contratiempo alguno; los resultados se darán a conocer el 13 de julio. Si contratiempos, un total de 35 mil 275 aspirantes a ingresar a los diversos subsistemas de[...]
Por: Redacciòn
SOLICITAN A ALFREDO “FREDDO” PEÑA APOYO PARA MEJORAR EL SERVICIO DE AGUA POTABLE
Alfredo “Freddo” Peña candidato a diputado federal por el sexto distrito del partido Verde Ecologista de México y su suplente Daniel Duque, se reunieron con vecinos de la colonia Cumbres[...]
Por: Redacciòn
REALIZA CRUZ PÉREZ CUELLAR GIRA DE TRABAJO POR LA REGIÓN CENTRO SUR DEL ESTADO
Delicias, Chih.- El candidato al Senado de la República por la alianza Juntos Haremos Historia, Cruz Pérez Cuellar, sostuvo una reunión con un grupo de agricultores de la región centro sur, a fin[...]
Por: Redacciòn
PRESENTA COMISIÓN ESTATAL PARA LOS PUEBLOS INDÍGENAS SU AGENDA TEMÁTICA, ANTE LA CONAGO
**Solicita Chihuahua, inclusión en mesas de trabajo y agenda general, temas urgentes como armonización legislativa, ley de consulta indígena y cartografía de conflictos en territorios[...]
Por: Redacciòn
ALFREDO “FREDDO” PEÑA LLEVA BRIGADAS DE FUMIGACIÓN A LA COLONIA RIBERAS DE SACRAMENTO
La tarde del pasado miércoles Alfredo “Freddo” Peña, candidato a diputado federal por el VI distrito del Partido Verde Ecologista de México, la candidata a la presidencia municipal de[...]
Por: Redacciòn
LA PRESIDENCIA MUNICIPAL DE JUÁREZ NO RESUELVE SOLICITUDES DE LOS GRUPOS ANTORCHISTAS
Ciudad Juárez, Chih.- Los antorchistas acudieron la semana pasada, el miércoles 20 de junio, a la Presidencia Municipal, porque tenían una cita para recibir respuestas a sus peticiones, ya que a[...]
Por: Redacciòn
IMPARTE "ONÉAMI, ESCUELA PARA PADRES" TALLER DE CRECIMIENTO PERSONAL A MADRES Y PADRES DE FAMILIA DELICIENSES
En alianza con Fundación Vida Activo 20-30, Ficosec y[...]
Por: Redacciòn


Sitio desarrollado por Exosfera.com